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Massage Amma <span>assis</span>

Massage Amma assis

De Beauty by Ly… au Amma de Lydia

Le chemin est court… ou long… de l’esthétique au bien-être !
Dans tous les cas, pour moi, il était tout tracé.

Si je pratique aujourd’hui le Massage Amma Assis, ce n’est pas par un pur hasard.
Au cours de mes différentes expériences professionnelles, j’ai découvert et vécu de l’intérieur ce qu’était le stress au travail, la pression, les Troubles Musculo-Squelettiques liés aux mauvaises positions… Alors, œuvrer pour améliorer le bien-être et la qualité de vie en entreprise est devenu une évidence.
Avant de me lancer dans cette formation, je n’avais jamais reçu ou donné de massages.
Le premier fut une révélation. Finalement, cette évolution professionnelle était à la fois réfléchie et très instinctive.
Le massage Amma Assis s’inscrivait  pleinement dans mon projet.
Formée chez Cassiopée, Institut de Formation aux Métiers des Thérapies du Bien-Être, je propose mes services aux particuliers et aux entreprises en Région Parisienne, et en province.

Le massage Amma… de son origine à nos jours

L’histoire du massage Amma japonais traditionnel remonte à plus de 5 000 ans, et trouve son origine dans la philosophie médicale chinoise.
“Amma” provient des caractères chinois “AN” et “MO”, utilisés pour désigner le massage.
Leur signification est triple : “calmer par le toucher”, “tonifier”, “disperser l’énergie”.
massage amma assis - Amma de Lydia

Calmer avec les mains”, voilà la définition du massage Amma.

Apparu au Japon il y a environ 1 500 ans (au 6ème siècle), il fut pendant longtemps le seul massage reconnu au Japon. Au milieu du siècle dernier, le Amma est institutionnalisé comme profession réservée aux aveugles.
Des écoles spécialisées se développent et, jusqu’à la deuxième guerre mondiale, 95% des praticiens qui en sortent sont non-voyants.
Dans les années 80, l’américain David Palmer, formé par Takoshi Nakamura, développe le massage Amma assis en Occident. Californien, il démarche les entreprises de la Silicon Valley, notamment celle de Steve Jobs, en proposant ce service sur les lieux de travail. Le succès est immédiat !
C’est à lui que nous devons cette méthode de détente et relaxation sur chaise, déjà très répandue dans les pays anglo-saxons dans la lutte contre le stress en entreprise.

Les bienfaits du massage Amma assis

Appelé parfois acupuncture sans aiguilles, le massage Amma assis utilise des pressions sur des points stratégiques du corps, ainsi que des étirements, balayages, frictions circulaires, percussions légères, malaxages, pétrissages, vibrations…
La stimulation de ces points situés sur les méridiens d’acupuncture équilibre la circulation énergétique dans l’ensemble du corps, et améliore l’élimination des toxines.
Ce massage, en “kata”, soulage les tensions, et détend le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
De courte durée et pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, le massage Amma assis allie à la fois profonde détente corporelle et dynamisation, ressourcement physique et mental.
La sensation ressentie est une légèreté, ce qui rend possible une reprise d’activité dès la fin du massage.

Les avantages du massage Amma assis

le massage Amma assis allie à la fois profonde détente corporelle et dynamisation, ressourcement physique et mental.
Par sa facilité de mise en oeuvre
• il est de courte durée, mais efficace
• il nécessite peu de place (3m² suffisent)
• il se pratique habillé, à travers les vêtements…

… le Amma sur chaise trouve facilement sa place
en entreprise : participer au bien-être de vos salariés en leur offrant un outil pour mieux décompresser et gérer leur stress, changer positivement les rapports entreprise/salarié. Le bien-être au travail devient un atout majeur dans l’entreprise
en salon-exposition : créer l’événement sur votre stand, en tant qu’ outil de communication pour votre entreprise
en événementiel : proposer une animation originale, aussi agréable à recevoir qu’à regarder lors d’un événement sportif, un lancement de produit ou marque…
en team building : améliorer la communication et la cohésion d’équipe
en animation privée : la touche originale, qui crée l’événement, plaît à tous les convives et marque les esprits.

En entreprise, aussi bien pour les PME-PMI que pour les grands groupes, les prestations en Massage Amma Assis peuvent être financées par la Direction, le Comité d’entreprise, les salariés, ou une association des trois.

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